Prainhas do Pontal do Atalaia – Arraial do Cabo: Como Ir e O que Fazer

Pontal do Atalaia: essa região de Arraial do Cabo garante belos mirantes e praias imperdíveis na cidade. Nessa matéria, vamos detalhar o que fazer no Pontal do Atalaia e como chegar nas famosas Prainhas do Pontal do Atalaia.

Arraial do Cabo tem algumas das melhores praias do Brasil. Até as praias menos cotadas são belíssimas. Por isso, escolher o que fazer em Arraial do Cabo é tarefa fácil.

Fica a dica

As Prainhas do Pontal do Atalaia não podem ficar de fora do seu roteiro, ainda mais depois de entrarem na lista das melhores praias do mundo, do site TripAdvisor.

Quem chega em Arraial do Cabo já se sente atraído para fazer o passeio de barco até a Praia do Farol, considerada uma das melhores praias do Brasil.

O que nós vamos propor aqui é um roteiro um pouco diferente, para conferir as belas paisagens da cidade, mas do alto.

Acreditem, Arraial do Cabo fica ainda mais inacreditável e linda de cima. E o lugar perfeito para ganhar vistas incríveis é o Pontal do Atalaia. Veja a seguir como chegar, o que fazer, as fotos, os mapas e como circular por lá.

Prainhas do Pontal do Atalaia – Arraial do Cabo: Como Ir e O que Fazer

5 Dicas Imperdíveis para conferir o melhor do Pontal do Atalaia

Para você que ainda não conhece Arraial do Cabo ou quer conferir um guia rápido sobre o destino, dê uma passada na nossa matéria O que fazer em Arraial do Cabo.

Já tinha visitado Arraial do Cabo algumas vezes, mas certos destinos sempre nos surpreendem, e foi nesse espírito que visitamos Arraial. O foco de uma de nossas viagens foi as atrações no Morro do Atalaia, ou o Pontal do Atalaia em Arraial do Cabo.

O morro garante vistas espetaculares para as praias da região. O acesso é através da portaria do Condomínio Pontal do Atalaia, onde é preciso se identificar.

Dica essencial

Chegue cedo. Já chegamos por volta das 9h na entrada do Condomínio e já não era mais permitida a entrada por causa da lotação.

1 – Pousadas no Pontal do Atalaia Arraial do Cabo

Para explorar melhor o Pontal do Atalaia, nós decidimos ficar hospedados dentro dele.

A região tem acesso um pouco mais complicado, somente de carro, mas tem suas compensações.

Escolhemos a Pousada Tanto Mar, que fica super isolada, mas na hora que você chega tem aquele deslumbre com a vista sensacional que se tem lá de cima. O visual compensa qualquer esforço.

Mas o acesso nem é tão complicado assim. Colocamos o nome da pousada no Waze e foi tranquilo chegar até lá. A partir do Posto Rodoviário de Arraial do Cabo, em cerca de 20 minutos alcançamos a pousada. Só prepare-se para ruas estreitas e um pouco acidentadas.

Se quiser saber mais informações como preços, avaliações de outros hóspedes e disponibilidade, consulte a página da pousada no Booking.com.

Sugerimos a leitura:
Onde Ficar em Arraial do Cabo: Melhores Pousadas

2 – Como Ir e Como Circular no Pontal do Atalaia

O acesso ao Pontal do Atalaia em Arraial do Cabo é pela portaria de um condomínio, onde só é preciso pagar o valor do estacionamento de R$ 20,00 (ref. fev/2025)

Não há transporte público até o interior do condomínio, portanto só existem três maneiras de circular: de carro, de táxi ou a pé.

Existe também a opção de pegar um táxi boat, na Praia dos Anjos, que leva diretamente até as Prainhas. O trajeto custa R$ 20,00 (por trecho) e ainda é preciso pagar a taxa de embarque (R$ 2,00).

Confira mais em nosso vídeo de Arraial do Cabo no YouTube

Como chegar a pé

Você que já conhece o lugar deve se surpreender ou ficar assustado com essa alternativa. Mas ela é possível.

Quando eu era mais jovem e mais econômico, eu e uma amiga não queríamos gastar dinheiro com táxi e também não queríamos deixar de ir até as Prainhas. A solução foi ir caminhando mesmo.

São cerca de 4 km de caminhada percorridos em mais ou menos 1 hora de trajeto até as Prainhas. A distância pode não parecer grande, mas prepare-se para subidas e descidas e muita poeira no caminho, principalmente quando os carros passam.

A recompensa são os visuais incríveis para a Ilha do Farol e para o mar impressionante de Arraial.

Para quem vai caminhando, você não precisa entrar pelo mesmo acesso dos carros. Há um atalho, onde você economiza cerca de 30 minutos de caminhada.

O atalho fica na esquina das ruas Kioto e Tóquio, próximo a um prédio da marinha. Colocamos aqui o link para você acertar a localização.

Essa dica nós pegamos com o Bruno Costa, que tem um canal no YouTube com dicas de Arraial do Cabo. Se ficar curioso, dê uma passadinha que ele mostra tudo nesse vídeo.

Para outros pontos dentro do Pontal do Atalaia, as distâncias são menores. O acesso até o mirante do pôr do sol está distante apenas 700 metros e para a Praia Brava são 1,6 km.

Como Chegar de Táxi

Na Portaria do Ponta do Atalaia (deixamos a localização exata nesse link), você encontra taxistas que fazem o transporte até a escadaria das Prainhas do Pontal do Atalaia.

Como esse é um trajeto regular e muito utilizado, existe a opção do táxi compartilhado, que custa R$ 15,00 por pessoa. Mas nesse caso, será preciso esperar lotar o veículo.

Na volta, os taxistas ficam parados na escadaria, também aguardando a lotação para o táxi compartilhado. Mas por via das dúvidas, confirme direitinho com o táxi, pois em dias de menor movimento pode ser mais difícil conseguir um veículo.

Circulando de carro

Se você já não está disposto a essas jornadas, o negócio é ir de carro mesmo. O caminho até as Prainhas do Pontal do Atalaia tem trechos de terra, o que pode complicar em dias de chuva.

Na entrada do Condomínio, alguns funcionários cobram a taxa de estacionamento da cidade, de R$ 20,00.

Assim como quem vai a pé, não deixe de fazer algumas paradas no caminho e registrar o visual do alto do Morro do Atalaia. Você vai ver os barcos de passeio lá embaixo. E contemplar um ponto de vista totalmente novo e cinematográfico do lugar.

Quando estiver chegando nas Prainhas, estacione o carro sempre à direita. O caminho é estreito e é preciso deixar o caminho livre para quem estiver voltando.

É preciso também estacionar no mesmo sentido da via, senão você pode levar uma multa.

Circulando de Barco – Taxi Boat

Outra opção é pegar um barco, a partir da Praia dos Anjos, no Porto do Forno (Marina dos Anjos).

Os barcos taxi fazem o trajeto ida e volta, e você ir e voltar no horário que quiser.

O trajeto através do taxi boat custa R$ 20,00 por trecho, mas leva somente até as Prainhas do Pontal do Atalaia.

Não confundir com o passeio de barco. Nesse caso, é um passeio que leva até a Praia do Farol e faz uma parada nas Prainhas do Pontal do Atalaia, e custa a partir de R$ 100,00.

3 – Prainhas do Pontal do Atalaia

Na nossa chegada em Arraial do Cabo, o dia estava lindo. Deixamos nossas malas na pousada e já saímos direto para as Prainhas do Pontal do Atalaia.

São duas praias em uma. Na maré baixa, não existe separação entre as praias. A faixa de areia fica maior, portanto é a melhor época para visitar a praia. A prainha do lado esquerdo foi a minha preferida.

A famosa escadaria

A partir de 2014, foi construída uma escadaria de madeira que facilitou bastante o acesso às prainhas. São cerca de 250 degraus, mas acredite, sem a escada era muito pior chegar ou sair de lá.

O que muita gente não sabe é que existem dois acessos para a Prainha. A famosa escadaria de madeira, dá acesso para a Prainha da direita, é a mais movimentada.

Um pouco antes dessa escadaria mais famosa, existe um outro acesso, bem mais rústico, que dá acesso para a Prainha da esquerda, onde também fica a Gruta do Amor.

Esse acesso é através de uma trilha de mata semi fechada. Em uma parte da trilha, existe uma escadaria de pedra. O Bruno Costa também mostra esse caminho em seu vídeo no YouTube.

Essa prainha da esquerda fica bem mais vazia, exceto quando chegam os passeios de barco que desembarcam ali.

Para chegar nas prainhas, portanto, existem três formas:

• de barco, através do passeio que sai da Praia dos Anjos. O problema dessa alternativa é que você só tem 1h para curtir a praia. Melhor do que nada, é lógico. O passeio custa a partir de R$ 105,00. Existem também transfers de barco por R$ R$ 20,00 o trecho.
• de carro ou de táxi conforme comentamos no item 2. A vantagem é poder ficar quanto tempo você quiser. Nossa ideia era ficar só 1 ou 2 horas e acabamos ficando 4 horas. E não dava vontade de ir embora.
• a pé, caminhando a partir do canto direito da Praia dos Anjos, em cerca de 40 minutos de caminhada em estrada de terra, com muita poeira dos carros que passam.

4 – Praia Brava em Arraial do Cabo

E para quem acha que só tem as prainhas no Pontal do Atalaia, existe outra praia no Pontal do Atalaia não tão conhecida.

Outro lugar imperdível é a Praia Brava (não confundir com a Praia Brava de Búzios). É uma praia pequena e selvagem, acessível por uma trilha de cerca de 10 minutos e com um trecho em escadaria de pedra.

Da Pousada Tanto Mar, onde estávamos hospedados, a caminhada era muito curta. Em menos de 3 minutos já alcançamos um belo mirante para a Praia Brava. Quem vem de carro pode estacionar ali na Rua Castro Neto, conforme o mapa abaixo, ou em frente à pousada mesmo, é tranquilo estacionar pois é uma rua com pouco movimento.

Clique aqui para conferir a localização exata do início da trilha.

Depois dessa pequena trilha, é só descer a escadaria de pedra (cerca de 300 degraus), que não chega diretamente na praia.

Esse trecho da escadaria particularmente me encantou pra caramba. A descida é vertiginosa, íngreme e durante toda a descida você tem a sua frente o mar espetacular de Arraial.

O final da escadaria encontra um trecho de pedras razoavelmente tranquilas de explorar, mas todo cuidado é pouco e alguns trechos estavam molhados e escorregadios.

O visual da trilha é impressionante. Mas a chegada na Praia Brava é ainda melhor.

A areia é plana e branquinha e os tons do mar são realmente impressionantes. A praia também conta com uma caverna, mas nada demais.

Não há muito o que fazer na praia, já que o trecho de areia é bem curto (cerca de 200 metros), então o negócio é relaxar e aproveitar o mar, se é que você consegue lidar bem com a água gelada.

5 – Pôr do Sol no Mirante do Pontal do Atalaia

Para encerrar nosso dia no Pontal do Atalaia Arraial do Cabo com chave de ouro, fomos conferir o pôr do sol no Pontal do Atalaia.

Próximo ao entardecer, o pessoal já se reúne na base do morro para conferir o espetáculo. Tem gente que leva cadeira, tem outros que se sentam em muretas de pedra. E tem alguns que invadem uma casa em construção abandonada.

Lugar é o que não falta. O sol se põe no mar e também é possível avistar a larga faixa de areia da Praia Grande, também de Arraial do Cabo.

Considerando os outros pores do sol que conferimos nessa viagem (em particular o do Porto da Barra, em Búzios), não achei o local excelente. Mas é um dos melhores pontos em Arraial do Cabo.

Nota: Em 2021, foi inaugurado o Mirante do Pontal do Atalaia, muito bem estruturado, onde também dá para curtir o pôr do sol ou apreciar a vista em qualquer hora do dia.

Lembrando que o acesso para todas essas atrações é através da portaria do Condomínio Pontal do Atalaia (Rua Nazaret Francisco, próximo da Praia Grande). Cerca de 700 metros distante da Rua Marcílio Dias, altura do número 700.

Veja nosso vídeo no YouTube.

Confira também outras matérias sobre o Rio de Janeiro

RIO DE JANEIRO: 10 Melhores Praias do Rio de Janeiro

ARRAIAL DO CABO: O que fazer em Arraial do Cabo RJ: Dicas e Roteiro de Viagem

Nota: A hospedagem do Viagens Cinematográficas foi uma cortesia da Pousada Tanto Mar, mas as opiniões representam a nossa livre expressão baseada em experiência pessoal no local.